自己總結的冬天皮膚乾燥起皮發癢預防和解決方法

操作方法

首先，做好預防措施，每天晚上入睡前和白天出門前，都給手部塗上護手霜，臉部塗好護膚品。

預防：每天喝八杯水，保持體內水分，少喝飲料，儘量喝礦泉水或者純淨水。

預防：不吃辛辣刺激的食物，注意飲食清淡。

解決方法:身體出現乾燥起皮發癢時，使用去死皮磨砂膏，然後使用沐浴露和搓澡巾洗澡。

洗澡完成後，給大腿、腳踝、小腿、手臂和背部等乾燥起皮的部位厚塗一層滋潤温和的身體乳，並且記得每天都給乾燥部位塗上身體乳，直到皮膚不再感到乾燥。