自然瘦臉最快的方法

臉太大，要如何自己來瘦臉呢？下面一起來看看自然瘦臉最快的方法。

操作方法

（01）沒有事情的時候，可以多做一些臉部運動，讓臉上的肌肉更加緊緻，顯得臉小一點。

（02）另外可以學做吹泡泡的動作，增加臉部肌肉的運動，使得臉變小。

（03）咀嚼食物的時候，也是在進行瘦臉運動的。要多吃一些富含膳食纖維的食物，比如粗糧。

（04）嘴脣微張，將下顎左右移動，堅持做30左右，每天2-3次，就能瘦臉了。

（05）將大量的鹽塗抹在雙手上，然後從下顎開始向兩側推動，直到耳垂下方，然後用保鮮膜將抹有鹽的地方包起來，過一段時間後，清洗乾淨。堅持一段時間後，你會看到你的臉小了很多的。

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