孩子不愛吃飯的4大原因

孩子不愛吃飯是讓家長頭疼的問題，那麼到底是什麼原因導致孩子不愛吃飯的呢，下面我來一一為你解答。

操作方法

（01）家長嬌慣孩子　　一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處於“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間，處於不飢餓的狀態，於是稚嫩的胃就會沒有飢餓感，孩子自然會食慾不佳。

（02）餵養不當　　輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。

（03）家長對孩子的暗示及影響　　家長經常在孩子面前説哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產生反感，形成挑食、偏食的習慣。

（04）孩子生活時間不規律　　飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉，從而出現食慾不佳。

（05）飲食環境與厭食　　吃飯的地方人多嘈雜、開着電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環境都不利於孩子進餐。