幼兒春季保健知識

春季天氣變化多端，又是傳染病的多發季節，如何能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，我們來一起學習下吧！

操作方法

（01）合理營養鼓勵孩子多吃新鮮水果和蔬菜以及粗糧、雜糧。以增強孩子抵抗力，春季氣候乾燥，孩子還應多喝水，多飲水有利於體內有毒物質的排出，有利於體內新陳代謝，減少患病的概率。

（02）充足的睡眠充足的睡眠，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。

（03）加強鍛鍊春季氣候適宜，通過適量的户外活動增加幼兒抗病能力，改善體温。