關於清炒絲瓜的知識

今天晚上做了一份清炒絲瓜，因為一直很喜歡絲瓜那種柔軟清香的口感，所以基本沒放什麼調料，就加了一點枸杞。做好後，葱綠的絲瓜上點綴着幾顆紅紅的枸杞，輕輕嘗一口，滿嘴的清香，真是好味道。大家...

絲瓜是一個很好的蔬菜，具有美白和減肥的作用，對於女性來説，是非常好的食材，特別是對於控制體脂的女性更是具有重要意義。絲瓜長相普通，但做出來味道超好。操作方法（01）準備主要食材，一個超級長...

清炒絲瓜是利用絲瓜為主要原料的家常菜，下面我給大家講講怎樣做家常清炒絲瓜操作方法（01）我們將買回來的絲瓜去皮，用刮皮刀去皮比較方便，洗乾淨（02）然後將絲瓜切成小塊（03）將姜和蒜洗乾淨切成碎...

絲瓜清香甘甜，富含豐富的營養成分，那家常的素炒絲瓜該怎樣做呢?操作方法01這道菜需要準備新鮮絲瓜2根，小蒜2個。02將絲瓜皮用刀削除乾淨。03削皮後的絲瓜用清水洗淨，小蒜也將外皮剝除並洗...

絲瓜炒鴨心是一道非常美味的家常菜，用絲瓜搭配鴨心燜炒，做出來的成品味道鮮美好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）首先把絲瓜去皮，鴨心準備好。（02）把每個鴨心切成兩邊，加適量的鹽、...

絲瓜的營養非常豐富，含有豐富的蛋白質，鉀，鈣，鎂等營養元素，經常吃絲瓜，有輕微的降血壓作用，絲瓜中還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，起到通便的作用，將絲瓜和青椒這樣炒一下，特別好吃，今天小...

絲瓜炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那如何做這道絲瓜炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料蒜頭，瘦肉，食用油，鹽巴，味精，蝦操作方法首先將蒜頭切...

炒絲瓜簡單美味，下面介紹一下炒絲瓜的方法。操作方法（01）先把買來的絲瓜去皮切成片。（02）然後將葱花、姜、肉等輔料切成小丁備好。（03）備好調味料，醬油、鹽、雞精、鹹辣醬、十三香、花椒等（04）放...

絲瓜炒雞蛋是盛夏時節的一道家常菜，簡單快捷，短短的幾分鐘就能做好，絲瓜翠綠，雞蛋鮮嫩，口感清香軟糯，非常可口。絲瓜是夏季餐桌上的常見蔬菜，營養價值很高，經常食用，有清熱解毒、美容養顏、健腦...

絲瓜炒肉是一道家常菜，主要原料是絲瓜、五花肉等等；工藝是炒，製作簡單，口味清淡。操作方法（01）絲瓜洗淨備用（02）葱花、蒜片切好備用（03）絲瓜一分為二斜刀切片備用，嫩絲瓜不用去皮，如果是菜市場上買...

簡要回答絲瓜炒雞蛋的做法：先將絲瓜炒軟後，倒入提前煎好的雞蛋，一起翻炒均勻即可。絲瓜非常適合炎熱的夏天，有去火的功效，並且絲瓜還含有豐富的維生素，多吃對身體好。很多人都喜歡吃絲瓜炒蛋...

角瓜炒火腿是一道很家常的菜，也是夏季的應季菜，口感非常的清淡，今天咱們就一起學學角瓜炒火腿的做法，趕緊看過來吧！操作方法角瓜對切開兩半，將瓜瓤子取出來不要，清洗一下，然後切成角瓜片。加上...

小炒絲瓜營養又好吃，快來看看吧！操作方法（01）絲瓜去皮，洗淨，切成滾刀塊；葱切小段；姜切絲或末（想吃的清淡的話，葱姜也可以不加）；紅辣椒洗淨，切小段（我不喜歡吃辣，所以沒加）（02）鍋中油燒熱，倒入葱姜爆香。（想...

絲瓜是夏季常見蔬菜之一，由於含有較多的維生素C和維生素B，經常食用，能美白肌膚，防止皮膚老化，並消除斑塊。夏季驕陽似火，對於肌膚的傷害比較大，所以對於女性朋友來説，夏季應該多吃些絲瓜，對保護...

絲瓜：味道清甜，具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳...

絲瓜是我們常吃的一種食物，不知道細心的朋友有沒有發現，好多朋友炒出來的絲瓜老是會變黑，今天我們就來給大家分享一下，怎麼炒絲瓜不變黑。操作方法（01）首先我們要把絲瓜的皮去除，然後切成塊狀...

很小的時候，我媽媽會在屋子附近種幾棵絲瓜，絲瓜長出來後，搭上架子，瓜藤纏纏繞繞的攀爬在上面，漸漸的開出黃色的花兒，過段時間，就可以在綠葉掩映中找幾個鮮嫩的絲瓜，趕着做飯的點兒，摘一兩根做湯...

絲瓜是口感很棒的一種蔬菜，清炒燉湯味道都很棒。但買絲瓜需要注意，如果買到苦的就不能吃了。絲瓜切片後，放新鮮辣椒一起炒，絲瓜肉嫩稍有些辣，味道很棒。操作方法（01）絲瓜削皮，切去兩頭後，清水冼...

苦瓜具有清熱解毒，排出體內毒素的作用，常吃苦瓜可以清熱解暑，苦瓜可以生吃，涼拌，也可以炒肉。炎熱的夏季來一盤苦瓜炒肉絲即解暑還排毒，還可以美白嫩膚。操作方法（01）苦瓜洗淨，一切兩半，去掉苦瓜...

雲南小瓜具有清熱利尿，清肺止渴的作用，所以説現在人生活好了，肉類吃多了，應該多吃些清淡的小菜來中和。以前我也炒過但是料沒放齊，味道一般，後來看我姐做的多加了幾味調料，不錯，清炒也能炒出好...

絲瓜和番茄放在一起，這是我以前沒有想到過的。但是這幾天找了幾本食譜在家裏看，一下子看到這個色彩鮮豔明麗的搭配了，那麼普通的兩種食材，放到一起，光是顏色就極其誘人了，而且豐富的維生素C...

清蒸絲瓜是一道家常素菜，蒸出來的成品非常清甜好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）絲瓜去皮。（02）然後切成一圈圈。（03）放置鍋裏用大火蒸。（04）調料，用蒜蓉、生抽、花生油攪拌均勻備用...

絲瓜是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑，長期食用或者用絲瓜液擦臉，能使人皮膚變得光滑、細膩，所以絲瓜汁被贊為“美人水”。今天小編帶給大夥一道絲瓜炒肉的製作方法。操作方法（01）準備...

黃瓜具有豐富的營養價值。做出美味的黃瓜有多種多樣的方法，今天我來教大家一個簡單的清炒黃瓜。操作方法（01）首先將黃瓜洗乾淨然後去皮，切成片。（02）將切好的黃瓜放在碗中，放入少量的鹽醃製1...

夏末到秋初，是絲瓜盛產的季節。絲瓜做法多種多樣，做一個最簡單的肉炒，好吃又下飯。炒絲瓜最難掌握的是火候，炒老了就會變成一盆湯。操作方法（01）準備主要食材：三個絲瓜。（02）去皮以後，切成滾刀塊...