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發表於:2023-11-15
簡要回答青豆富含多種維生素和營養物質,特別是維生素A和維生素B,可以增強身體免疫力和保護視力。此外,青豆還含有葉黃素、氨基酸、大豆磷脂和不飽和脂肪酸等營養物質,具有抗氧化作用,有助於...
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發表於:2023-11-11
簡要回答你有沒有聽説過這樣一種菜,北方人只愛吃它的杆子,南方人卻偏愛它的嫩葉不吃杆。這種菜就是紅薯葉,也叫地瓜葉、番薯葉、紅薯菜。紅薯葉是紅薯的莖上長出來的葉子,現在的紅薯嫩葉最...
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發表於:2023-11-24
簡要回答隨着夏日的到來,減肥成為很多人的首要任務。但是,只靠排汗和節食是遠遠不夠的,合理的飲食也是減肥的關鍵。有些人在減肥時只知道吃黃瓜,但堅持幾天後就難以為繼,覺得減肥太過枯燥乏...
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發表於:2023-11-27
簡要回答魷魚味道鮮美,肉質細嫩,營養價值很高,含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽,無論是煎、炒,燒烤,都非常不錯!今天教大家做一道簡單美味的“爆炒魷魚”脆嫩鮮香,微微的辣,口感相當不...
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發表於:2016-12-24
解饞不發胖的15種零食有西梅、青梅、葡萄乾、花生、海苔、南瓜子、開心果、聖女果、豆腐乾、牛肉乾、橄欖、燕麥片、鮮果奶昔、酸奶、藍莓等。解饞不發胖的15種零食舉例:1、西梅傳説中...
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發表於:2023-11-17
簡要回答鴨下巴是一道非常適合下酒下飯的美食,尤其是椒鹽做法更是讓人垂涎三尺。但是,如果不掌握核心製作方法,做出來的鴨下巴很可能味道不佳。為了讓廣大美食愛好者們能夠在家裏也能製作...
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發表於:2023-11-10
簡要回答帶魚的肉質細嫩,口感鮮美,而且可以通過多種烹飪方法進行製作。其中有一道簡單易學的菜譜——"紅燒帶魚"。這道菜的製作方法簡單,容易上手。首先,將帶魚先進行油煎處理,然後加入調...
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發表於:2023-11-14
簡要回答秋天,人們開始追求更多養生之道,尤其關注皮膚的乾燥問題。在這個時候,有一種美味的食材特別適合進食,那就是富含膠原蛋白的魚鰾。儘管魚鰾富含營養,但在平日烹飪中,很少有人使用它,主...
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發表於:2023-11-09
簡要回答出鍋前,可以淋一圈紅薯粉水勾芡,大火收汁,整個菜色油潤有色澤。因為雞肉醃製過,期間也加了豆辨醬、生抽這些有味道的調料,所以後續沒有再調味。大家出鍋前可以偷偷嘗一下味道,如果淡...
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發表於:2023-11-24
簡要回答素食產品有很多,但腐竹一定是最特別的。它吃起來口感柔軟中帶着勁道,好似有嚼肉的感覺,不管是拿來涼拌火鍋還是炒菜都比較好吃。今天,輕喜到家就給大家分享5道腐竹做法,簡單易學,口...
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發表於:2023-11-25
簡要回答人們常常對小龍蝦抱有誤解,認為它們生活在污水中,因此被認為不乾淨。然而,小龍蝦含有比其他蝦類多幾倍的天然蝦青素,這使得它們能夠在水質不佳的環境中生存。現如今,市場上銷售的大...
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發表於:2023-11-09
簡要回答我從小就喜歡吃米飯,每次媽媽做飯,我都會期待着那一碗香噴噴的白米飯。但是在所有的米飯菜中,有一碗讓我特別難忘,那就是咖喱牛腩飯。這是一道我媽媽的拿手菜,每次她做這道菜,我都會...
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發表於:2023-11-15
簡要回答食材:鱸魚350克,小葱一根,大葱一截,生薑20克,青椒,紅椒各一小塊,生抽20克,蒸魚豉油20克,食用油30克,豬油10克清蒸鱸魚食材:鱸魚350克,小葱一根,大葱一截,生薑20克,青椒,紅椒各一小塊,生抽20克,蒸...
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發表於:2023-11-22
簡要回答作為一個喜歡烹飪的人,我喜歡在廚房裏創造出美味佳餚。這五道家常下飯菜,做法簡單,美味可口,一定會讓您和您的家人感到滿意。一、醬雞蛋這道菜需要雞蛋、甜麪醬、黃豆醬、葱花和辣...
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發表於:2023-11-22
簡要回答相信大家都知道,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃的功效,而大多數的女生都比較貧血,因此多吃紅糖做的食品,其實對女士的健康很有幫助的。最近呢,看到老媽的嘴脣有點發白,看她好像很沒有精神...
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發表於:2017-07-02
辦公室白領每到下午茶時間就會開始餓,嘴巴饞,吃零食怕熱量太高,怎麼辦?下面編輯教白領必備的8種低卡減肥零食,讓你放心吃不發胖。操作方法魷魚類產品烤魚片經乾燥後,水分含量降低,營養物質得...
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發表於:2023-11-24
簡要回答夏季天氣炎熱,氣温高流汗多。很多人沒有胃口,大多數時間只想吃點冰爽清涼的食物,偶爾想吃點解饞的葷菜,又嫌麻煩不想費工夫去做。今天小喜給大家分享5道適合夏天烹飪食用的解饞菜,...
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發表於:2023-11-11
簡要回答大考在即,學生最該吃的10種補腦食物!提神、增智、抗疲勞!現在的學生學習壓力大,大腦經常超負荷運轉;再加上晚上多夢失眠,大腦不能得到很好的休息,會出現白天頭痛、注意力不專注和睏乏...
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發表於:2023-11-10
簡要回答爆炒豬肚、青椒炒豬肚、酸辣豬肚、麻辣青椒炒豬肚、紅燒豬肚。豬肚是一種美味的食材,具有爽口脆嫩的口感和鮮香的味道。它可以通過多種烹飪方式製作,解饞又下飯,成為家庭餐桌上的...
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發表於:2023-11-24
簡要回答天氣是越來越熱了,不知道大家都吃什麼,我大部分都是吃麪條。不過最近最愛的還是涼粉。每個地方都有叫做涼粉的食物,我這次説的是用澱粉跟麪漿水製作的。這樣製作的涼粉是非常經典...
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發表於:2023-11-16
簡要回答食材:排骨、土豆、葱姜、八角、桂皮、香葉、料酒、冰糖、生抽、老抽、蠔油好吃到吮指的土豆燉排骨食材:排骨、土豆、葱姜、八角、桂皮、香葉、料酒、冰糖、生抽、老抽、蠔油做法...
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發表於:2023-11-09
簡要回答新手下廚房最擔心的是什麼呢?要是中餐的話大多數新手都會對火候油温的控制把握不好,但是中餐又都是需要煎炒為主的,所以有詳細的菜譜教程顯得尤為重要,特別是對於油温的控制,只要是...
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發表於:2023-11-25
簡要回答香辣豬蹄、五花肉燜鵪鶉蛋、臘腸炒辣椒。無論在哪個文化中,美食都是人們生活中不可或缺的一部分。下飯的美味佳餚,總能在家宴或聚餐時為親朋好友帶來無限歡樂。有三道讓人垂涎欲...
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發表於:2023-11-11
簡要回答西葫蘆不要直接下鍋炒,教你一招,清脆入味出湯少,拌飯更解饞西葫蘆是夏季最受歡迎的蔬菜之一,它的口感脆嫩,味道清淡爽口,非常適合夏天消暑,而且西葫蘆含有豐富的維生素C、維生素A、維...
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發表於:2023-11-10
簡要回答豬耳朵是一種獨特的食材,其獨特的口感和香辣的味道深受人們的喜愛。介紹一種家常做法,讓你可以在家中製作出美味的豬耳朵,Q彈爽脆又不油膩。一、準備食材1.豬耳朵:適量,最好選擇新...