寶寶從四個月開始,就要添加輔食了,媽媽可以在家自己做輔食,下面就説一説怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食。
工具/材料
雞蛋
操作方法
挑選新鮮的雞蛋,而且是個頭勻稱、沒有黑點的雞蛋,給孩子做輔食。
將雞蛋放入鍋中,放上清水,沒過雞蛋,水開後,煮十分鐘,就可以了。將煮熟的雞蛋剝去雞蛋殼,再把蛋清剝掉,只取裏面的蛋黃。
將蛋黃放入小碗中,用小勺的勺背把雞蛋捻碎。
調入適量的温開水,把蛋黃碎面調成稠稠的蛋黃泥,就可以喂寶寶吃了。