跆拳道的實戰技巧

跆拳道是一種比較熱門的功夫，很多的人從小就開始學習這麼功夫了，但是呢，很多人也發現了一個問題，有些人或者就是自己在練的很長的時間的時候，實戰能力還是跟普通人不相上下是怎麼回事呢

操作方法

（01）跆拳道作為一種武術運動，經常的練習的是可以起到強身健體的作用的，我們也是可以把這一點歸結為體育鍛煉的

（02）在跆拳道的實戰裏面，很多的練習多年的人發揮不出來自己的鍛鍊時的能力，這其實也是可以理解的

（03）實戰的話，跟平時的練習是有着很大的區別的，我們通常在實戰中身體是緊張的，在鍛鍊的時候，身心比較的放鬆

（04）那麼問題就來了，想要有足夠強的實戰能力，首先就是要有一個很好的心理素質心理素質才能支持自己的實戰能力

（05）在跆拳道實戰的時候，我們要利用自己的長處去對付對手，跆拳道是以腿法練習為主的，腿法是可以拉開距離的

（06）所以，跆拳道在實戰的時候，只要注意一點，拉開距離，利用自己擅長的腿法去攻擊對手，一定是可以取得效果的