輪滑練習Q剎全過程

Q剎起法是以一隻前輪為支撐點，另一隻腳交叉向前壓單輪外韌剎車，按剎車腳的動作又可分為前單輪Q剎和後單輪Q剎，在2015年花式剎停比賽中屬於c級。

操作方法

（01）新手Q剎，速度不要太快，儘量不要向前傾，是硬傷，手不抬起來容易向前傾，最好抬起來，抬手是輔助腰不會彎。練習Q剎不怕死可以選擇不戴護具，都是摔出來的，哈哈哈

（02）甩腿，甩出去後一隻腳可以很輕鬆踮起，説踮起來不好做，也就是動作錯了，身體向後傾，下壓。

（03）女殺手再現，秒掉不少男生剎車沒商量，但是過程真是沒法看，一個剎車摔得身滿傷，越戰越勇。

（04）上帝沒有給我們一雙翅膀，讓我們用輪子去飛翔，飛起來吧，6友們！！！

（05）本篇經驗以本人經歷所創，未經許可，謝絕轉載。

特別提示

以上建議參考