黑咖啡減肥有副作用哦

咖啡在我們的日常生活中是很常喝的一種飲品,尤其對於上班族來説,可以提神醒腦。還有一種黑咖啡有着減肥作用，可是同時也存在着副作用。

操作方法

（01）黑咖啡喝多了,對於一些胃不好的人來説,危害較大。應適當控制喝的次數與量。

（02）每天喝黑咖啡一般過量會輕度中毒，引起各種不適,所以切忌為了減肥而過度食用,嚴重者會有生命危險。

（03）長久喝咖啡會引起胰腸癌、膀胱癌或其他癌症的風險也會增加。孕婦最好不要喝,因為對胎兒的發育也會有一定的影響。

（04）黑咖啡喝得越多，發現如反應蛋白質Ｃ、組織壞死因子、及白血球數目等指標上升越高。而且容易失眠之類的。

特別提示

黑咖啡雖然可以提神醒腦還能起到減肥的功效，但也得注意每天喝的量，切勿喝得過多，因為它具有一定的副作用。