南非葉的功效與禁忌人羣有哪些

簡要回答

南非葉的功效有清熱解毒、抗菌消炎、調節血壓以及輔助降壓；禁忌人羣包括身體虛弱、胃寒、低血壓、貧血、經常頭暈的人以及孕婦。南非葉是生長在南非地區的植物屬於菊科植物，葉子富含各種營養成分，如萜類、氨基酸、維生素以及礦物質等，有多種功效深受人們的喜愛。

在中醫學中有潤腸通便、清熱解毒的功效，通過清除人體內的毒素和廢物，有助於通暢腸道緩解便祕。同時，還具有強化免疫系統的功能，增強人體免疫力提高抵抗力。富含黃酮類化合物，有效的抑制細菌和真菌的生長繁殖具有很好的抗菌消炎作用，因此，適合於多種感染性疾病的預防和治療。還能幫助調節血壓，豐富的可溶性纖維素能促進膽固醇的分解，從而降低血脂以及調節血壓。還含有叫做綠原酸的成分，通過增加腎上腺素的分泌量來提高體內的代謝水平。同時輔助降壓，對於血壓偏高的人羣來説可適當食用。

儘管具有諸多神奇的功效但不是所有人都適合食用，在食用之前最好先諮詢專業人士，並謹慎考慮。因為能夠刺激腸胃增加腸道蠕動，所以會加重胃腸道負擔，對於腸胃不適的人羣來説會有刺激作用。味道也較為苦澀，有些人對這種味道比較敏感可能導致口乾、口苦、噁心等不適症狀。特別是孕婦要慎用，因為在懷孕期間各方面的生理狀況都比較敏感，而南非葉可能會對胎兒產生不良影響因此應該避免食用。

南非葉作為一種輔助保健食品不應該取代藥物治療，如果遇到嚴重的疾病還是應該及時就醫。如果在過程中出現不適症狀應該及時停止食用，需要注意的是雖然具有藥用價值，但仍然只能作為健康保健食品，如果要治療疾病還是要及時就醫。