尿酸高吃什麼水果好

操作方法

（01）多吃水果對於尿酸高患者來説具有很多的好處,不但能起到降低尿酸的作用,還可以補充身體的營養素,起到止痛消炎的效果。水果大部分是鹼性的,並且還含有大量的微量元素和維生素。但是,並不是所有的水果都適合,還需有選的攝入。第一:櫻桃櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首,味甘、微酸,性温,具有補中益氣、祛風勝濕的功效。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收,對於尿酸高患者適宜。第二:橘子橘子味甘、酸,性温,具有開胃理氣、止咳化痰的功效。橘子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其它水果所難以比擬的。由於橘子含有生理活性物質橙皮苷,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。橘子好處雖多,但宜常吃而不宜多吃。第三:葡萄葡萄味甘、酸,性平,具有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、補益氣血的功效。葡萄中含較多酒石酸,有幫助消化的作用。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。另外,葡萄還是水果中含複合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營養食品。對於尿酸高兼有1腎炎、高血壓、水腫的患者尤其適合食用。注意事項水果只是對患者的病情起到一定的作用,但卻不能從病因上治療尿酸高,一旦病情惡化,還需選擇更好的方法治療,如今,上海治療尿酸高具有很好的效果。