玫瑰花茶的功效和禁忌有哪些

玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所説的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常、淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

操作方法

（01）現代人的工作辛苦壓力越來越大，來一杯下午茶，玫瑰的清香會讓你神清氣爽。情緒穩定地投入工作。

（02）和血調經。女性在月經前常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

（03）玫瑰花茶安神淨心降火氣，調理血氣，促進血液循環。

（04）長期飲用，有利於促進新陳代謝，美容養顏，散發體香。

（05）健脾養胃，調節內分泌，舒發體內鬱氣。

特別提示

最好經前飲用， 月經期或者經量多的人羣不宜飲用。

不要天天喝，如果喝後覺得嗓子幹，不舒服，先停用幾天。