有哪些降壓的偏方呢

眾所周知，高血壓需要長期服用藥物控制血壓的水平。其實為了能夠取得最好的療效，也可以嘗試一些小偏方，下面就來介紹一下降低血壓的偏方。

操作方法

（01）泡腳，在晚上睡覺之前可以利用熱水泡腳，不僅能夠舒緩神經，而且還能夠降低人體的血壓，一般都需要泡20分鐘左右，水温需要達到40℃。

（02）花生殼降壓，可以將吃剩的花生殼留下來清洗乾淨，然後放在杯子裏衝入沸水不僅能夠降低血壓，還能夠有效的降低人體膽固醇的含量。

（03）明礬降壓，大家也可以自己製作一個明礬枕頭，主要的原料就是明礬，大概需要六斤左右，然後再加花生米搗碎，直接混合裝入枕芯內，經常使用明礬枕頭也是能夠有效降低血壓的水平，還可以緩解頭暈等症狀。

（04）玉米鬚煎湯法，將玉米鬚清洗乾淨，再加入水，煎煮大約20分鐘左右，每天可以服用2到3次，有效的緩解頭暈，頭痛等症狀。

（05）白芍杜仲降壓法，可以利用生白芍，生杜仲、夏枯草，將這些中藥材直接用水煎煮半小時，然後再加入黃芩，繼續煎煮五分鐘，每天早晚各飲用一次。

（06）醋泡花生米，將新鮮的花生米洗乾淨，直接泡在食醋中，大約五天左右就可以食用，每天早上可以吃十粒左右，能夠有效的降低血壓，也能夠降低膽固醇，對於肥胖型高血壓的患者是非常適合的。

（07）羅布麻茶五味子茶，將蘿蔔麻葉還有五味子這兩種中藥材放在杯子中，然後再衝入沸水代茶飲用，能夠改善高血壓症狀，當然還能夠有效的防止人體形成冠心病。