孕婦吃柿子有哪些需要注意的問題？

柿子這種水果還是非常受歡迎的，吃起來口感還是蠻不錯的。不過孕婦想吃柿子的話，還是有很多需要注意的，下面特意為大家介紹了一些孕婦吃柿子需要注意的問題，一起來看看學學吧。

操作方法

（01）吃的數量不要太多如果孕婦想要吃柿子的話，在吃柿子的過程中，吃的數量千萬不要太多了。因為很多孕婦在懷孕期間就有便祕的狀況，如果柿子吃的太多的話，便祕的情況就會加重，如果孕婦特別想吃柿子，最好一天吃一個就可以了。

（02）胃不好的孕婦不吃柿子如果孕婦本身胃腸就不好，最好就不要吃柿子了，柿子本身就不是特別容易消化，對於那些胃腸不好的孕婦來説，如果吃柿子的話，會對胃腸更加不好。所以胃腸不好的孕婦，千萬不要吃柿子，可以選擇其他水果來吃。

（03）不和高蛋白的食物一起吃孕婦在懷孕期間，由於營養的需要，所以每天都需要補充很多的蛋白質，但是如果要吃柿子的話，最好不要和高蛋白質的食物一起吃。因為蛋白質含量高的食物和柿子一起吃，相互作用之下就會凝固成為胃柿石。

（04）吃的時間要注意如果孕婦想要吃柿子的話，一定要注意吃柿子的時間，最好在飯後一個多小時以後再吃柿子，如果剛吃完飯就吃柿子的話，會影響腸胃的消化。

（05）不吃柿子皮不管是孕婦還是其他人，在吃柿子的時候都要特別警惕鞣酸，但是柿子裏面大部分的鞣酸都是在柿子皮裏面。所以如果不想得胃柿石症的話，最好就不要吃柿子皮了。

（06）患有糖尿病的孕婦不要吃柿子就一般的孕婦來説，即使沒有患糖尿病，柿子的含糖量也是非常高的了，所以不要吃得太多。對於患有糖尿病的孕婦來説，更不要吃柿子了，由於柿子含有的糖分特別的高，對於控制糖尿病來説是非常不利的。

（07）貧血的孕婦不要吃柿子很多孕婦在懷孕之前就有貧血的狀況，在懷孕的時候，由於吸收狀況比以前更加強烈了，所以貧血的狀況會更加的嚴重，在懷孕期間，如果有貧血的孕婦千萬不要吃柿子，柿子會影響鐵的吸收。

（08）吃完柿子及時漱口孕婦在吃完柿子以後，一定要進行及時的漱口，因為柿子本身含糖量特別的高，如果不及時漱口，由於孕婦本身的抵抗力就比較弱，一些細菌就更加容易侵蝕牙齒了。嚴重的話，可能導致蟲牙。