花生紅棗湯的功效與作用

花生和紅棗各自本身就有很多功效，那麼合二為一為湯羹，有什麼功效？

操作方法

（01）紅棗性微温味甘，能益氣補血、健脾和胃、緩陰血、悦顏色。

（02）花生性平味甘，能醒脾開胃、潤肺利水。

（03）紅棗和花生均為補益的食材，有補血養血的功效。

（04）最大特點是含卵磷脂較多，具有強烈的抑制血小板凝聚的作用。

（05）合而為湯，有温補脾胃、益氣養血的功效。除了作為天氣轉涼時的養生湯飲外，也可輔助治療小兒血癥。