怎麼泡菊花茶

菊花茶對人體的作用非常大，也越來越被人們喜歡認可，下面是關於菊花茶的泡法，跟小編一起來看看吧。

操作方法

（01）菊花具有清熱解毒，降肝火，緩解疲勞及明目的功效，一直被人們用於茶飲，目前菊花的品種也是非常多的，首先我們在選擇菊花上也是有講究的。

（02）選菊花茶不要選顏色太豔的，顏色太豔裏面有添加劑，顏色暗的也不要選，顏色太暗時間放的太久，應選擇顏色偏綠點的菊花，這樣才是最新鮮的。

（03）選用陶瓷類或玻璃類的水杯，將菊花放到水杯中，先用温水清洗一遍，這樣可以清楚殘留在菊花上的灰塵。

（04）然後用沖泡，沖泡對水温也是有講究的，不要用剛燒出來的開水泡，這樣會破壞菊花裏面的成分，可以將燒開的水晾一會兒，用90℃的水温就可以了。

（05）因菊花有一種苦澀味，可以在沖泡菊花的同時加入一點冰糖，再也不會影響到菊花的效果，怕一次一般六顆就可以了，不過也要根據自己的情況來決定。