冬天喝菊花茶好嗎

操作方法

冬天特別容易上火，那麼喝菊花茶可以降火，菊花茶能夠促進新陳代謝，所以對促進身體排毒、降火有很大的作用。

冬天由於天氣乾燥，特別容易引起口乾舌燥、眼鏡酸澀、咽喉疼痛，這時候喝菊花茶能夠緩解症狀，特別是菊花裏面還有豐富的維生素A，對眼睛有很大的保護作用。

菊花茶還能夠平肝抑揚，特別適合肝火旺盛的人，不過菊花屬性偏寒，所以也不要喝太多，對於脾胃虛寒的人不太適合喝菊花茶。

除此以外，菊花茶還能夠降血壓，對癌細胞有一定的抑制作用，還能夠降低膽固醇，特別適合老年人飲用。