右腦開發訓練方法

人的大腦分左右腦，左腦掌管邏輯思維，右腦擅長圖畫記憶，要想訓練右腦，可以用一下方法。

操作方法

（01）1.活用圖片 ：可以運用圖片進行練習，能充分發揮右腦的作用。圖片可以任意選擇。

（02）2.左側運動：可以通過多做左側運動：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地等等。總之，多用左手。

（03）3.左右手同時寫字：開始可以從比較容易的寫起，數字.等，字母a.b.c.d…d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家裏人的姓名，單位和家庭地址；可以寫一句話，一段短文等。可以用左右手畫畫，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動植物和花草樹木；還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對應。

（04）圖像訓練：可以多看圖畫，然後閉上眼睛冥想圖畫內容，可以海馬星空的幻想。

（05）可以從手機APP裏下載一些訓練右腦的小遊戲，很有效的。

（06）可以想象自己今天遇到的人，想象他（她）今天穿的衣服什麼顏色，什麼式樣，他（她）平常有些什麼小動作。再嘗試用文字把你想到的都寫下來，也可以提高右腦。

（07）通過看3D圖片來提高右腦記憶力。看3D主要是訓練你的用眼技巧，和大腦處理信息的方法。

特別提示

不能懶，要持之以恆

方法一定要找對，要找適合自己的方法來提高自己。

想象力一定要打開，不要太侷限