桂圓泡水喝，好處不用説！

桂圓的吃法有很多，其中還可以用桂圓來泡水喝，那麼桂圓泡水喝有什麼好處？

操作方法

桂圓可以益氣補血，還可以增強記憶，每天喝一杯，健康身體又健康大腦。

失眠喝桂圓水，它的安神作用是比較明顯的，無論是覺得心慌、心悸、健忘，都可以試下桂圓水。

喝乾桂圓泡水，消除疲勞，還可以保護身體。