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新鮮檸檬片怎麼泡水

欄目: 醫療健康 / 發佈於: / 人氣:1.99W

檸檬含有豐富的維生素C,並且具有排毒、養顏美容減肥等功效,新鮮的檸檬片也可以用來泡水,也具有相應的功效,具體的新鮮檸檬怎麼泡水呢?

操作方法

(01)首先將一個檸檬洗乾淨。

新鮮檸檬片怎麼泡水

(02)然後用小刀將檸檬切成薄片,這個檸檬片切得越薄越好,在泡水的時候越容易將維生素C泡入水裏面被吸收。

新鮮檸檬片怎麼泡水 第2張

(03)一杯水的話大概泡一片或者兩片檸檬就可以了,因為檸檬比較酸,那如果比較喜歡酸一點的朋友可以泡兩片,如果喜好甜口味的,可以加一些蜂蜜在裏面。

新鮮檸檬片怎麼泡水 第3張

(04)泡檸檬的水温選擇一般是在40℃,這個時候可以充分的吸收維生素C。

新鮮檸檬片怎麼泡水 第4張
Tags:泡水 檸檬