孕婦可以吃東阿阿膠嗎？有什麼功效？

阿膠，本經上品，出東阿，故名阿膠，距今已有3000年的歷史。我國首部藥物學專著《神農本草經》稱“久服，輕身益氣”。很多孕婦羣體想要滋補身體，但是又不知道東阿阿膠適不適合孕婦來吃，其實孕婦吃東阿阿膠具有多種好處。

操作方法

（01）孕婦為什麼要滋補懷孕時母親的血液就是孩子生長的土壤，母親身體素質好壞直接影響孩子。體內寒氣比較重的母親，在懷孕前常常伴有痛經、腰痠、背痛、腿痛、肩頸痠痛現象；而在懷孕期間吃了大量寒涼食物的女士，孩子生下來也自然寒氣重，容易出現黃疸重、濕疹、吐奶、腹瀉、感冒、咳嗽、哮喘、過敏等症狀。

（02）孕婦吃東阿阿膠好滋補作用阿膠，自古就被譽為“補血聖品”。江浙一帶自古就有女人懷孕前三個月進補阿膠糕“暖宮調經”的習俗。因為阿膠能充“血海”，調和氣血，滋補肝腎，補血益氣。同時孕婦服用東阿阿膠還可以起到安胎、保胎的滋補作用。因此，孕婦羣體可以放心服用東阿阿膠。

（03）懷孕各階段如何正確服用東阿阿膠準備懷孕前三個月，可用阿膠搭配普通食物，或藥食兩用的藥材入膳，做成湯、粥等燉品、飲片，膏方都可以。孕期前三個月，後三個月，建議孕期女性最好在中醫師指導下使用阿膠。孕中期4-7個月，胎氣穩定時，可以用阿膠打粉，每日10克左右，可入餐，搭配蓮子、山藥、排骨等食材。懷孕期間如出現氣血虛或血虛胎動不安等弱的症狀，也可在醫生指導下使用阿膠類產品。

（04）看了上面的介紹，相信各位懷着寶寶的準媽媽們，心裏就有底了，按照正確的方法服用東阿阿膠，一定可以起到良好的滋補效果。