夏天適合吃哪些菜?

炎炎夏日，胃口不好，什麼也吃不下。那問題就來了夏天適合吃哪些菜呢？小編今天就帶大家一起去看看哪些菜適合夏天吃。

操作方法

（01）TOP1：苦瓜推薦理由：清熱解暑、降血壓、血脂。推薦指數：☆☆☆☆☆

（02）TOP2 :絲瓜推薦理由：清熱化痰、涼血解毒、通經活絡。推薦指數：☆☆☆☆☆

（03）TOP3：冬瓜T推薦理由：清熱解毒、降脂減肥。推薦指數：☆☆☆☆☆

（04）TOP4：韭菜推薦理由：補腎，健胃，提神。推薦指數：☆☆☆☆

（05）TOP5：蒲公英推薦理由：利尿、緩瀉、退黃疸、利膽。推薦指數：☆☆☆☆

（06）TOP6：黃瓜推薦理由：清熱解毒、生津止渴、排毒養顏。推薦指數：☆☆☆☆

（07）TOP7：西紅柿推薦理由：防曬、美容、抗衰老。推薦指數：☆☆☆☆

（08）TOP8:紫菜推薦理由：化痰、清熱、利尿、補腎、養心、防衰老。推薦指數：☆☆☆☆