有哪些粥適合在夏天喝？

夏日裏炎熱難耐，非常適合喝粥，那麼有哪些粥適合在夏天喝呢？

工具/材料

大米、玉米、薏米、紅豆、苦瓜

操作方法

薏米紅豆粥：把薏米和紅豆用電壓力鍋一起熬煮粘稠，不僅口感軟糯，還有去除濕氣的作用，非常適合夏日食用。

玉米粒白米粥：把玉米粒掰下來，或者用刀削下來，與大米一起熬煮，適當的加一點點鹽，非常好喝。

綠豆粥：每個家庭在夏天的時候，都會經常熬煮綠豆粥喝，因為它是解暑降温的好幫手。

苦瓜粥：夏日裏火氣大，所以把苦瓜跟大米一起熬煮，能起到降火氣的作用。