臉上長痘痘要吃什麼好

臉上長痘痘了，應該怎麼辦呢？下面一起來看看臉上長痘痘要吃什麼好吧。

操作方法

（01）上火引起的痘痘，可以吃一些降火的食物，例如綠豆、苦瓜等。

（02）多吃水果蔬菜，補充維生素。

（03）多吃一些清淡的食物，不要吃油膩的食物，這樣能減少油脂的堆積，造成痘痘的生成。

（04）喝點中藥茶尚草花粉金花茶，調理一下身體，痘痘就好了，效果很不錯的。

（05）番茄、檸檬、橘子、柚子、豆腐、黃瓜、豆奶,這些都可以多吃一些。

特別提示

個人經驗，僅供參考。