無論是對男性還是女性來説，乳頭穿刺都是一種非常特別的身體藝術。除了讓自己看上去與眾不同，很多人選擇做乳頭穿刺的原因還有穿刺能提高乳頭的敏感程度，讓乳頭變大並改善乳頭的形狀等。如果你想進行乳頭穿刺，你應該找到一個專業的衞生安全有保證的穿刺店，保證你得到適當的穿刺後護理和清潔處理，這一點非常重要。這篇文章將會介紹進行乳頭穿刺需要了解的信息。
（01）在你所在的地區找到一家評價不錯的穿刺紋身店。選擇一家能保證衞生安全的專業的穿刺店是進行穿刺的第一步。一般來説，穿刺紋身店都開在城區，但你在遠離城區的地方也能時常看見它們。進行谷歌搜尋是找到合適穿刺店的好方法。互聯網上的條目排列有序，十分專業，可以給你提供足夠多的有幫助的信息。一般來説，你在網上還會看到許多穿刺紋身店的介紹照片，通過照片你可以瞭解這家店的情況，也能看到進行乳頭穿刺的顧客的圖片。你需要瀏覽足夠多的顧客留言，看他們是否成功地進行了乳頭穿刺，會不會再次光顧這家店。
（02）在你預約乳頭穿刺之前先去你看到的店裏逛一逛，這樣做是個相當不錯的主意。通過這種方式，你可以觀察到這個地方是否乾淨，安全，看上去是否專業。他們會樂於給你展示他們的由本地衞生署批准的外科手術執照，他們的高壓滅菌鍋（一種給珠寶和器具消毒用的機器），還有孢子測試結果（確保孢子正常工作）。認識一些在這裏工作的人，和他們聊一聊你的決定，看一些他們的已經完成的作品。顯然，如果他們的技術足夠好，他們的穿刺案例應該有很高的成功率，如果不是這樣，你就要考慮換個地方去進行穿刺了。考慮你是要進行一個乳頭的穿刺還是兩個乳頭都穿刺。確保穿刺師在帶上手套之前洗過手。在他帶上手套之後，他觸摸的東西應該只有工具和被穿刺的部位。所有的工具和穿刺針都應該放在獨立的無菌包裝裏，包裝應該在你面前打開。在使用之後，穿刺針應該被放在一個標着“生物危害”的盒子裏。如果你認為這家店衞生合格，穿刺師熟練有經驗，操作完全安全，你就可以進行預約了。
（03）權衡你穿刺乳頭的利弊。在預約之前，再思考一次進行乳頭穿刺的利弊。思考這種獨特的穿刺是不是你在未來一些年裏都喜歡的，乳頭穿刺是否會影響你的生活或和其他人的關係。不要輕易地決定進行乳頭穿刺。進行乳頭穿刺的好處：進行乳頭穿刺不但讓你看上去十分新潮，也能通過穿刺的刺激來提高乳頭的敏感度。乳頭穿刺也能讓乳頭變大，並改善乳頭的形狀。乳頭穿刺還有助於母乳餵養。乳頭穿刺的缺點：乳頭穿刺會導致疼痛，並需要花上一年的時間才能完全痊癒，需要嚴格的消毒過程避免感染，需要穿刺店的安全保證。如果穿刺後沒有進行合理的護理，可能會引發感染，感染可能會導致嚴重的後顧，尤其是對於那些哺乳期的母親來説。
（04）決定你是否要一次穿刺兩個乳頭。如果你想通過穿刺來讓乳頭變大，你可以一次穿刺兩個乳頭，然而更普遍的一次穿刺兩個乳頭的原因是同時穿刺會讓癒合過程進展更順利。一次穿刺兩個乳頭比分兩次穿刺價格更低。
（05）決定你是要進行乳環穿刺還是槓鈴形穿刺。乳頭穿刺有兩種形式，為帶乳環而進行的乳環穿刺和為佩戴槓鈴型飾品進行的穿刺。最流行的穿刺是乳環穿刺，但對於進行接觸型運動的人來説槓鈴型穿刺更加合適，因為槓鈴型飾品更不容易被扯掉。你還需要根據你乳頭的大小和形狀選擇穿刺的種類，在做出最終決定之前和你的穿刺師進行溝通。乳頭可以在任何方向進行穿刺，但水平穿刺是最常見的，其次是垂直穿刺。一個乳頭可以進行多次穿刺，前提是第一次穿刺必須完全癒合。最安全的乳頭裝飾物是鋼乳環和鋼槓鈴型裝飾。不要佩戴鎳含量高的裝飾物，它們可能導致感染或過敏。
（06）準備好接受穿刺的痛苦。進行乳頭穿刺帶給你的痛苦的大小取決於你的痛覺閥值。有些人覺得穿刺非常痛苦，有些人卻覺得只是微微刺痛。大多數對於穿刺的感覺是感覺被狠狠紮了一下，然後乳頭火辣辣地痛。幸運的是乳頭穿刺速度非常快，劇烈的疼痛只持續數秒鐘。在這之後，乳頭將會感覺發熱並變得柔軟，但不會再痛了。
（01）除去繃帶，清潔創口。進行乳頭穿刺後你需要做的最重要的事就是保持穿刺區域清潔。完成穿刺後的第四到五個小時之後第一次清洗你的乳頭。小心地移開繃帶，托住乳頭，把它浸在水裏三到四分鐘，把凝結的血塊洗乾淨。在淋浴或泡澡時你也可以這樣做。如果你在浴缸里加了浴鹽，記得用清水把乳頭衝乾淨。如果乳頭上有血塊沒沖掉，用濕棉籤擦掉血塊。在最初的一段時間裏，不要用任何清潔試劑來清潔你的乳頭，只用清水。
（02）在進行穿刺後的四周裏，每天清潔你的乳頭一次。在基礎清潔之後，你需要用抗菌藥劑來清潔乳頭。你最好在淋浴時清潔乳頭，你可以按照平時的程序來洗髮洗身體，最後再進行乳頭清潔。下面是一些提示：把乳頭浸泡在水裏幾分鐘，然後擠幾滴清潔劑在手裏，摩擦出泡沫。把泡沫抹在乳頭上，輕輕旋轉乳環或來回移動裝飾物，讓泡沫發揮作用。讓泡沫在乳頭上保持一到兩分鐘，然後用水衝乾淨。像往常一樣用毛巾把你的身體擦乾淨，用紙巾輕輕擦乾乳頭。不用毛巾是因為毛巾裏有細菌，並可能導致感染。最初四周過去之後的四個月裏，你可以每兩到三天清潔一次乳頭。這樣做非常重要，過度清潔會讓乳頭變幹併發炎。
（03）用食鹽水浸泡乳頭來促進痊癒。每一到兩天一次用食鹽水浸泡乳頭可以促進痊癒。將半茶匙食鹽加入到半杯開水裏。當水涼一些的時候，把水倒入乾淨的玻璃杯中或塑料杯中。杯子應該可以貼合胸部，讓乳頭浸沒在食鹽水中。保持浸泡十到十五分鐘，然後用清水沖洗乳頭，並用紙巾擦乾。除了自制食鹽水，你也可以在藥店買生理鹽水，他們的效果是一樣的。你可以根據自己的需要每一到兩天重複一次這個過程，你進行得越頻繁，乳頭痊癒得越快。
（04）在晚上睡覺的時候保護你的乳頭。在晚上的時候用保護繃帶覆蓋你的乳頭，保護它不被衣服或牀單摩擦牽引。女性在睡覺時可以通過胸罩來保護乳頭，男性可以在乳頭上貼外用膠布（大多數藥店有售）。只能在夜間用膠布覆蓋乳頭，其餘時間乳頭應該暴露在空氣中，這樣做有助於加快癒合。近期進行過乳頭穿刺的女性應避免穿蕾絲內衣，因為乳環可能被蕾絲勾住。平常使用的內衣和運動內衣都是安全的樣式。
（05）瞭解禁忌事物。在乳頭穿刺之後你有一些不能使用的東西，這些東西會導致傷口發炎或減慢癒合的速度。它們包括：外用酒精和工業酒精。這些試劑刺激性大，對於敏感的穿刺過的乳頭來説藥效過於強烈。過氧化氫或碘酒。這些試劑可以防止疤痕組織形成並延長癒合的時間。抗菌乳和凝膠。新斯波林和桿菌肽這樣的乳液不適合用於乳頭穿刺的癒合，它們會使穿刺的傷口變得潮濕並不容易癒合。你也應當避免在乳頭上塗防曬霜，嬰兒油或茶樹油，這些液體會讓乳頭髮炎。
（06）不要碰觸穿刺區域。在癒合過程中減少對乳頭的觸碰非常重要。你手上的細菌很容易進入傷口，並導致穿刺區域感染——這是你最不想發生的事。如果你不得不碰到你的乳頭，記得先用除菌肥皂洗你的手。在最初的幾個月裏，除了清潔的時候，你應該避免轉動或撥弄你的乳環。乳環的移動會刺激穿刺區域，讓癒合的速度變慢。在進行任何體力活動或運動時小心，過於猛烈的撞擊會把乳環拉扯下來。在進行體力活動時，你可以用繃帶或外用膠布把乳頭保護起來，但當你停止體力活動之後，你需要立刻把繃帶揭下來，並徹底清潔乳頭。不要移除乳環和乳頭裝飾，直到穿刺傷口徹底癒合。尤其是把你的乳環換成銀製品，這樣做會讓傷口加重，併產生過敏反應。
（07）學習如何應對感染。十次中有九次，不好的衞生習慣和潦草的清潔都會導致感染，不過這也説明了好的清潔習慣能夠有效地避免感染。然而，如果你發覺乳頭疼痛，紅腫或流血流膿，你的乳頭已經被感染了。大多數小型感染都會在二十四小時內痊癒，只要你使用抗菌清潔劑徹底清潔乳頭並用大量水沖洗。如果你有任何問題，向你的穿刺師諮詢。如果你的感染在二十四小時之內沒有處理，你需要儘快去看醫生。他們會給你開對抗感染的抗菌藥。在治療感染的過程中不要動你的穿刺區（即使是有些醫生告訴你這麼做），這樣做會導致乳頭內部感染，並形成腫塊。如果你因為感染而發燒打冷戰，你需要儘快看醫生。最嚴重時可能會出現中毒性休克，這種症狀非常嚴重，如果不進行治療，甚至會導致死亡。
（08）乳頭痊癒需要六到十週。在適當保護，乳頭沒有發炎的情況下，癒合需要六到十週的時間。乳頭將會在最初的幾天裏很柔軟，然後就會變得正常。你要意識到乳頭初步痊癒需要三個月，完全痊癒需要一年來讓疤痕組織形成。
你需要確認穿刺師穿着乾淨的服裝，他的身上沒有任何傷口。
衡量穿刺師或紋身師的一個標準是他完成過多少作品。
如果你的乳頭感染了，二十四小時之內感染沒有消除，去尋求醫療支持。
把乳頭穿刺的任務交給專業人士來完成，不要試圖自己或讓任何人不具有這項技能的人穿刺你的乳頭。
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