如何養成良好的習慣

為什麼人與人之間的差距會那麼的大的，原因之一就是一個人好的習慣。比如説一些成功人士，都留一些時間給自己學習，補充知識。當一種習慣經常反覆地練習而逐漸變得習慣時候，你就會喜歡去做，並且成為一種本能。
下面我將結合一些個人的，與大家分享如何養成一個好習慣！

操作方法

（01）好習慣要從小培養習慣是在很長一段時間慢慢形成的，而不是一朝一夕的事情。好的習慣一定要從小培養，如果不注意從小事做起，養成習慣，那麼壞的習慣將會困擾你一輩子，因此好習慣要從小培養。

（02）要有意識反省自己什麼要反省自己呢？原因是我們身上有太多的壞的習慣，我想要反省去發現它，壞習慣會使得我們的工作效率變低，而且，一旦我們成功的改掉第一個壞習慣，以後的壞習慣就將變得越來越容易。因為我們已經在開始養成“改掉壞習慣”的習慣了。

（03）堅持執行好習慣科學表明當一件事情每天連續做過30次，這件事情就會變成一種習慣，你不去做，反而會變得不習慣，所以呢，做什麼事情都要持之以恆。

特別提示

總而言之，培養孩子良好的習慣，決不能三天打魚，兩天曬網，而是要堅持到底。