如何幫助寶寶度過厭奶期？

一般寶寶在4到10個月這段時間內都會出現不同程度的厭奶現象，有的是生理性的厭奶，而有的則是病理性的厭奶，病理性的厭奶是因為寶寶的身體不舒適導致了奶量減少，而生理性的厭奶是一切都正常，就是這一段時間內不想喝奶了，那該如何幫助寶寶度過厭奶期呢？

操作方法

（01）添加輔食在寶寶四個月的時候，就應該逐漸給寶寶添加輔食了，輔食的味道很好吃，而且多樣化，這樣就很吸引寶寶了，減少輔食的量，自然寶寶的奶量也會增加的！

（02）不讓寶寶咬奶嘴這個是在長牙期寶寶經常做的事情，因為牙齦有的痛癢感覺，在寶寶吸奶的時候，總喜歡咬着奶嘴來緩解，奶水沒吃進去多少，只咬奶嘴了，用牙膠替換一下，等咬夠了再讓他喝奶。

（03）吃奶的環境要好最好是選擇一個通風性好，而室內温濕度以及空氣都很良好的環境下餵奶，比較安靜放鬆的環境，能讓寶寶專心的吃奶，防止外界聲音吸引和分散寶寶吃奶的注意力！

（04）延長吃奶時間寶寶厭奶期時，最好把每兩個小時喝一次奶，延長至每三個小時喝一次奶，讓寶寶有一種飢餓感，這樣也是可以有效的減輕寶寶的厭奶情緒的發生了。

（05）換奶粉試試有時寶寶厭奶也是有可能，因為長時間的吃一種口味，讓他有一些厭倦了，你可以試試換一種奶粉，沒準這種新的口味會讓寶寶喜歡上呢，不過不可以頻繁的換奶粉，對腸胃是十分不好的。

（06）吃奶前要休息最好是能提前30分鐘左右的時間，讓寶寶安靜下來，只有安靜下來以後他才會安心來吃奶，如果他還處於非常激動的情緒下，是沒有辦法好好的，安靜的吃奶的。

（07）加大運動量這個時期你應該多帶寶寶出去走一走，或者讓他多做一些大的運動，比如游泳，這是很消耗體力的事情，他就會有飢餓感的，到時候就不會再去拒絕吃奶了。