給寶寶添加輔食的順序

什麼時候添加輔食才合適？很多新媽媽都不知道怎麼辦才好。今天就來教教大家。

操作方法

（01）輔食添加的原則: 從少到多,從細到粗,從稀到稠,由一種到多種。

（02）1~3個月：鮮果汁、蔬菜汁。

（03）4個月：米粉, 蛋黃泥，菜泥，果泥。（每個新品種最少3-5天的適應期，最長可至一週的適應期，適應後再加新品種）

（04）4至6個月，由米粉過渡到粥，從每天1-2匙到最後6個月的小半碗，4至6個月，由米粉過渡到粥，從每天1-2匙到最後6個月的小半碗。

（05）7~8個月 ：可添加烤饅頭片和餅乾等鍛鍊咀嚼能力，幫助牙齒生長。逐漸添加肉類如魚肉泥、禽肉泥、豬肉泥，肝泥，以及蛋羹、豆腐、碎菜等，適當減少奶量。

（06）9~10個月 ：可用輔食（如加了肉末和菜末的粥或面片）代替1~2次奶，為斷奶做準備。

（07）之後寶寶差不多什麼都可以吃了。可以給寶寶做粥或者是麪條，還可吃飯，寶寶吃的飯要煮透些，還有軟些，這樣才有利寶寶消化吸收。