網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好
  • 按摩治療感冒 按摩五個穴位緩解感冒症狀
    發表於:2024-01-13
    按摩治療感冒按摩五個穴位緩解感冒症狀按揉風池穴位置:頸後髮髻的兩邊大筋外側凹陷處。按摩方法:一手扶住前額,另一手用拇指和食指分別置於被摩者的風池穴處,揉捏半分鐘。揉按太陽穴位置:在...
  • 按摩哪些穴位能緩解鼻炎?
    發表於:2023-12-26
    鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。操作方法(01)迎...
  • 按摩穴位緩解腰疼
    發表於:2017-12-11
    大量的運動或者長時間的久坐會導致腰部疼痛,腰部有很多穴位,合理的對其進行按摩,能夠緩解腰痛,長期堅持是能夠治療腰疼的,本文將介紹有哪些穴位可以進行按摩。操作方法命門穴:位於第二、三腰...
  • 身體感到疲憊 按摩這些穴位能緩解
    發表於:2019-08-23
    俗話説:“身體是革命的本錢。”可見身體的是否健康對於我們每個人來説都是無比重要的,若平時太不注重的話,輕則容易引發疼痛,重則可能會導致疾病的發生。今天來給大家説説按摩哪些穴位有助...
  • 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
    發表於:2024-03-08
    很多白領工作者會出現腰痛的症狀,對於腰痛應該怎麼辦,我們可通過按摩的方法來治療腰痛的,下面小編就給大家介紹一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧!中醫穴位按摩的好處很多的,我們可以通過...
  • 偏頭痛按摩穴位方法,偏頭痛按摩哪個穴位?
    發表於:2024-02-27
    偏頭痛怎麼辦,如何通過按摩解決呢?該按什麼穴位呢?一起來看看吧!操作方法(01)首先按摩印堂穴。此穴位於眉心處,用拇指和食指反覆拔山根即可。(02)接着是太陽穴。此穴位於眉毛和外眼角的交線處,按...
  • 按摩穴位治療頭痛 按摩七個穴位有效緩解頭痛
    發表於:2024-03-08
    按摩穴位治療頭痛按摩七個穴位有效緩解頭痛一、印堂穴位於眉心處,平時可以用拇指和食指反覆拔山根。二、太陽穴位於眉毛和外眼角的交線處,按摩太陽穴,有提神醒腦,止痛消疲的功效。三、百會...
  • 怎樣通過穴位按摩治療兒童感冒
    發表於:2024-01-04
    治療兒童感冒除了用藥,也可以通過按摩穴位輔助治療。這裏就為大家提供穴位按摩法,按摩工具需準備:大浴巾兩條,按摩油或潤膚露,濕紙巾、爽身粉。步驟/方法(01)1.推坎宮1)讓寶寶先躺卧在大浴巾上...
  • 按摩這幾個穴位可以緩解失眠
    發表於:2024-01-27
    因為每個人需要的睡眠量是不同的。睡眠有點像食慾,有5%的人每天睡眠只需6小時以下,而人羣中還有5%的人每天需要睡眠10小時以上。大多數人每晚睡眠時間為7-8小時。現代人睡-醒的週期已經...
  • 手掌穴位按摩緩解胃痛
    發表於:2024-01-28
    操作方法(01)胃病是日常生活中比較常見的一種疾病,現代的年輕人由於工作壓力大,家庭負擔重,十之八九都患有這個毛病。胃病的胃痙攣等強烈的胃痛發作時,我們可以試試用對手掌側的“胃腸點”及...
  • 感冒穴位按摩的6步法
    發表於:2024-01-08
    中醫認為感冒是感受觸冒風邪,邪犯衞表而導致的外感疾病,在中醫臨牀上分為風寒、風熱、暑濕、表寒裏熱等型。按摩特定穴位對輔助治療感冒效果較好,今天給大家帶來感冒穴位按摩的6步法。操...
  • 三組穴位按摩緩解頭痛
    發表於:2023-11-15
    簡要回答頭痛是許多人都會遇到的問題,究竟如何才能緩解頭痛呢?中醫認為,穴位按摩是一種緩解頭痛的有效方法。穴位按摩的原理是通過刺激特定穴位,通過神經、血液和淋巴系統來緩解疼痛。有許...
  • 按摩3個穴位減肥
    發表於:2024-03-08
    按摩是中醫養生保健的一種方法,具體手法是運用手、指的技巧,連續在人體皮膚、肌肉組織上進行按、推等動作。按摩的關鍵是找準穴位。人體分佈着許許多多的穴位,不同的穴位有着不同的作用。...
  • 如何緩解感冒症狀?感冒時要注意什麼?
    發表於:2024-01-09
    感冒是小病,得了之後卻真的是很煩人吶!你説吧,上班之前自己美美的畫了一個淡粧,小嘴巴也是抹的嬌豔欲滴的,可是一出門,打個噴嚏的功夫,眼淚鼻涕都下來了,哪還有什麼精美的粧容啊,別讓臉上蹭上大...
  • 緩解三叉神經痛,穴位按摩有療效
    發表於:2023-12-31
    我有一個朋友跟我説,他患有三叉神經痛,其實我當時並不知道三叉神經痛是什麼,聽他的講述,這種疾病該人帶來的苦惱是很大的。他説,他現在三叉神經痛的症狀已經有所緩解了,方法就是穴位按摩。今...
  • 怎樣通過穴位按摩緩解痛經
    發表於:2024-01-01
    不少女性都有痛經的經歷,有些女性那段時間包裏甚至常備止痛藥來緩解,但這是治標不治本。與其用藥止痛,不如按摩以下幾個穴位,對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。步驟/方法(01)1.太沖穴。...
  • 按摩人體穴位也能緩解鼻塞?
    發表於:2023-12-29
    相信大家都感冒過,尤其是冬天和早春季節,造成鼻子阻塞不同,打部分想到的是買感冒藥,可是除了吃藥有沒有其他方法呢?答案是有的。這就是我們的國粹--按摩穴位來治病,今天就教大家按摩穴位來減...
  • 按摩哪些穴位可以緩解痛經?
    發表於:2021-02-24
    操作方法痛經的女性朋友們可以嘗試輕輕的按摩自己的子宮穴,能夠一定程度上緩解自己的痛經的。如果效果不明顯的話,可以稍加一些力量。三陰交穴是足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。所...
  • 按摩穴位治療感冒
    發表於:2024-02-27
    不小心感冒了,除了吃藥治療,也可以嘗試下按摩穴位治療。操作方法(01)風池穴:風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治範疇。風池穴位於後頸部頭骨下,兩條大筋外...
  • 按摩穴位緩解胃脹氣
    發表於:2017-12-09
    操作方法太白穴如果吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹,甚至還不斷打嗝,有想嘔吐的感覺,不妨在平時多按太白穴。太白穴是脾經的原穴,對調理脾氣虛弱有好處。它在足內側緣,第1跖骨關節後下方赤...
  • 按摩手掌穴位緩解頭痛
    發表於:2024-02-23
    按摩治療頭痛切實有效,如果養成自我按摩的好習慣可明顯的減少慢性頭痛帶來的痛苦。下面教大家通過按摩手掌的穴位來緩解頭痛的方法。操作方法01位於中指第一關節的心穴及手腕中央的大陵...
  • 胃痛怎麼通過穴位按摩緩解
    發表於:2024-01-02
    現在的生活壓力大,飲食習慣不好,吃飯不定時,導致很多人出現腸胃不舒服的症狀,嚴重的甚至出現為潰瘍等胃病,胃痛更是常見的事情了,那該怎麼辦?小編教你按這些穴位緩解。操作方法01內關這個穴位...
  • 按摩3個養生穴位緩解胃痛胃脹
    發表於:2024-02-01
    胃痛、胃脹等都是生活中最常見的胃部健康問題,這疾病發作往往給患者帶來很大的痛苦。不妨去給你的穴位按按摩,這樣還可以幫助緩解胃痛胃脹。操作方法(01)內關穴仰掌,手腕往手肘的方向約三橫...
  • 按摩什麼穴位緩解胸悶、心煩
    發表於:2017-12-10
    現在有很多人胸悶、心悸等症狀,很多人去醫院檢查做心電圖、做造影,有些嚴重的發生病變的就做搭橋手術,其實平時多按按這些穴位可以保證身體健康,而且胸悶、心煩、心悸等症狀也會緩解,來一起...
  • 手上有一個穴位,按摩能迅速緩解痛經
    發表於:2024-03-08
    很多女性朋友都有痛經的經歷,在經期前後這一段時間,出現腰部、小腹部位的劇烈疼痛,常常使人疼得臉色蒼白、冷汗直流、手足發涼,無法進行正常的工作和生活,嚴重的還會出現昏迷。今天,小編就教...