關於冬季如何有效潤燥的知識

甜杏仁：甜杏仁中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素等多種營養成分，中醫認為甜杏仁有滋養緩和性止咳藥，主治咽乾、乾咳的作用，在秋冬季節使用能夠有順氣補血、止咳化痰、潤肺補腎的功...

冬季的到來，除了帶給人冰冷之外，還讓我們的肌膚變得特別枯燥。在平時護膚的時候，要是忘記護理腳部的話，腳上的皮膚就特別容易乾裂。操作方法不能用含鹼性的香皂洗腳可以檢查一下洗腳時用的...

寒冷的冬季來臨之後，我們的皮膚都會感覺特別的乾燥，其實是小孩子的皮膚非常嬌嫩，這個時候也會出現很多幹燥問題，所以在冬季其實寶寶的皮膚也應該適當的護理。操作方法（01）增加空氣的濕度，冬季...

夏季潤燥養肺這方法很有效由於在夏季的時候天氣比較熱，因此大家在日常總會有燥熱的感覺，而且身體中的火氣如果比較大，還會對肺部造成傷害。因此小編今天就來給大家介紹一些潤燥養肺的方法...

秋冬季節，天氣易乾燥起來，皮膚是最容易反應的，那麼冬季皮膚乾燥是什麼原因呢?怎麼辦呢?今天本文就給您帶來了冬季皮膚乾燥的解決辦法和一些護理知識。一、皮膚乾燥是什麼原因年齡增長是導...

冬天天氣會很乾燥，人體也可以明顯的感受得到，皮膚會掉皮，嘴脣變得乾燥，屋子裏也會變得特別乾燥，人在乾燥的房子裏生活很不舒服，這裏給大家介紹怎樣解決屋子乾燥的問題。操作方法（01）屋子裏太乾...

冬季的天氣比較冷，人們都會通過暖氣來取暖，這樣就會讓房間裏面變得十分的乾燥。房間太乾燥就會容易上火，脣裂，咽痛。那房間太乾燥該怎麼辦呢？操作方法（01）毛巾打濕放在暖氣片上。（02）用濕拖把拖...

操作方法冬季駐車過夜前，熄火後打開兩側車門通風1到2分鐘。讓車內温度與外界基本相同，然後再關門鎖車。這樣可以有效避免第二天早上汽車玻璃上起霜。...

操作方法首先我們得清楚起霧的原理。起霧是因為車外氣温太低，於是前玻璃變冷，導致車內的空氣遇到前玻璃形成水蒸氣，附着在前玻璃上，遮擋我們的視線。所以我麼的關鍵就是調節温度。調節温度...

冬季天乾物燥，很容易上火，容易引起咳嗽、黃痰、咳血以及其他病症。上火過於廣義，有胃火、肝火。如果你出現咳嗽、黃痰以及咯血那就是肺火大；如若出現胃痛、牙齦腫痛、便祕等那就是胃火大。...

在秋冬季節，由於室外的空氣較為寒冷，使得人們會為了追求保暖性而採取各種各樣的措施，或是暖氣，或是火爐等，都可以有效的幫助提高室內的温度。但隨之而來卻也導致出現了房間乾燥的情況，若不及...

冬季的天氣往往比較乾燥，稍不注意就可能出現靜電，不僅會伴隨有輕微的疼痛感，不利於身體的健康，還會對正常的生活和工作造成一定的影響。那麼究竟該怎樣做才能有效降低靜電的出現頻率呢？今天...

操作方法苦瓜苦瓜是非常好的清火的食物，不過苦瓜比較苦，一般人不喜歡吃，但是去火的效果真的不錯，最好是涼拌，也可以炒着吃。白蘿蔔冬季吃白蘿蔔好處很多，去火效果也是比較明顯的，可以直接生吃...

操作方法植物在家裏多養幾盆植物，有助於空氣的清新，而且陽生植物有助於空氣濕度的增加。加濕器加濕器是最快能夠解決空氣乾燥的辦法，它將水打成霧氣釋放到空氣中，增加了空氣的濕度。水比較...

到了冬季相信很多朋友都有皮膚乾燥的煩惱，那遇到這種情況應該怎樣辦呢？下面小編就來給大家講講。操作方法01肌膚乾燥的最主要原因就是缺水，所以要想改善這個狀況，給體內補充足夠的水分顯得...

乾燥的冬季容易引起皮膚脱皮的問題的，雖然不會引起健康困擾，但是會有輕微的瘙癢感，變得醜陋不堪了，下面介紹幾種治療脱皮的方法。操作方法（01）補充維生素A維生素A對皮膚的表層有保護作用，如果...

凜冽的寒風，除了讓我們的肌膚被刺得生疼，還容易引發凍瘡，讓人難以忍受。如果你想讓自己的肌膚水潤有光澤，順利度過這個寒冷的冬天，可一定要做好護理的工作喲。那麼，冬季怎麼護膚呢？不妨一起來...

冬季的天氣本身就比較乾燥，對於室內來説更是如此，在地暖，電熱扇，電褥子等的大肆使用下，房間的温度雖然可以提高，但卻會使空氣的濕度大大降低，若不及時進行調整的話，是會對身體健康造成影響的。...

操作方法首先就是要多補充水分，由於冬天空氣比較乾燥濕度比較低，所以會導致皮膚水分蒸發並且嘴脣乾燥，應該最重要的就是多補充水分。嘴脣乾燥還有一個很重要的原因就是缺乏維生素B2，所以可...

雪耳百合蓮子排骨湯原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。潤肺白豆漿粥原料：糯米100克，豆漿1000克，白糖適量。做法：將糯米洗淨放入鍋中，加...

北方冬季寒冷乾燥，空氣中灰塵、懸浮顆粒增多，細菌病毒附着在上面傳播，家裏的老人和孩子抵抗力弱，呼吸道黏膜受到冷空氣刺激，防禦功能降低，時間一長就會引發感冒、嗓子疼、急性咽炎、扁桃體炎...

冬季你有沒有遇到過皮膚乾燥的情況，那這個時候我們應該怎麼做呢？操作方法01洗澡的水温不適合太熱，洗澡的沐浴露儘量不要ph過高，這樣可能更好的保護皮膚，不至於皮膚那麼幹燥。02冬天的時候不...

時值9月，已進入秋季。秋季天氣收斂，氣候日趨乾燥，人體不僅失去了空氣中水分的滋潤，更使身體內的大量水分隨着乾燥的環境而經皮膚揮發，使整個人都處於一種缺乏水分滋潤的乾燥狀態，於是咳嗽少...

冬天天氣非常寒冷，想讓自己能過得更加舒適的話，使用暖氣是很正常的，但是經常使用暖氣的話很容易讓室內空氣很乾燥，這對身體也是不好的，這時候該如何保持室內濕潤呢？這裏給大家簡單介紹一下。...

冬季天氣比較乾燥，而很多人都特別容易上火，其實上火了，不建議大家直接使用一些清熱的藥物，可以通過飲食調理，非常健康呢，那冬季乾燥上火吃什麼好呢？冬季乾燥上火吃什麼好冬季乾燥的人羣可以吃...