關於包心菜的知識

手撕包心菜裏的包心菜也很重要，包心菜挑選的時候一定要選緊實的，重量重的比輕的要好一些。好的包心菜生長得非常緊實，一層一層的葉子壓在一起。包心菜的形狀有圓形和橢圓兩種，喜歡吃清脆感...

這道小菜帶着一點酸酸甜甜的味道，很開胃，整盤西紅柿炒包心菜都被一掃而空哦，做法超級簡單，你也來試試吧。操作方法（01）切半顆包心菜，用清水清洗乾淨。（02）把洗乾淨的包心菜切成絲，備用。（03）準備一...

西紅柿的含有大量維生素，營養豐富，白菜含有植物纖維，兩者搭配，營養科學，味道不錯。大家也可以試一試哦。操作方法（01）原料準備好。（02）包菜切絲，待用。（03）西紅柿切小塊，待用。（04）葱姜炒出香味，放入西...

操作方法先將豬肉剁成肉泥，放入碗中備用。香葱切段，加一點鹽揉散。白菜葉放入鍋中，煮軟以後撈起來。將肉泥放在白菜葉上，包裹起來，放在盤子裏。包好以後，將白菜包放入鍋中炸。炸熟以後，上面淋...

簡要回答空心菜富含豐富的營養成分，是日常生活必不可少的一道菜，接下來小編就給大家帶來了好吃的炒空心菜，做法如下。詳細內容空心菜洗乾淨之後切成段放在一旁備用。切少許葱段以及蒜末還...

空心菜幾乎是人人都知道的家常菜，如果炒好了是非常好吃的，那麼怎麼炒空心菜呢？下面就來教教你。操作方法（01）首先要將買回來的空心菜進行折摘，摘掉壞掉的葉子和空心菜頭，摘好後泡入温水中，如果...

簡要回答客家美食是中國飲食文化的重要組成部分，其中的釀菜包更是廣受歡迎。這道菜餚以豬婆菜包裹糯米飯，燉至熟透，口感鮮美，讓人回味無窮。據説，這道美食的由來與客家民系的形成密不可分，早...

●白灼菜心●原料：菜心300g、鹽適量、紅辣椒適量、蒸魚豉油適量做法：1、首先將菜心去頭，紅辣椒切絲備用。2、鍋中倒入清水，煮開後放入兩勺鹽、少許油，將菜心下鍋焯水，再次煮開後就可以撈出了...

空心菜是南方人偏愛的蔬菜。作為北方人的小編只是吃過空心菜，卻沒有自己動手做過，這次買了一斤空心菜，自己做了一下，不僅味道很好，而且做起來很簡單，做出來家人又很喜歡。特地分享一下。操作...

包菜炒出來蠻好吃的，但只炒包菜一種食材，就顯的有些單調，所以經常是包菜和土豆等混合在一起烹炒，今天小編就和大家分享炒包菜的做法。操作方法（01）把包菜去掉爛葉，取包菜心，清洗乾淨，切成菱形塊...

一般我們都是用白菜來醃製泡菜的，如果沒有白菜的話，捲心菜也是可以代替的，捲心菜口感更脆一點，今天我就來分享一下，如何用捲心菜醃製泡菜。操作方法首先我們準備一下食材，捲心菜1-2個，白醋500...

紫包菜營養豐富，含有多種維生素和礦物質，有強身健體的作用，其中的鐵元素，能夠提高血液中氧氣的含量，有助於機體對脂肪的燃燒，經常食用能夠增強人的活力。而且對於維護皮膚健康也十分有益。操...

工具/材料羊心1個，白花菜50克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法白花菜、羊心準備好。把羊心切成片。加適量的鹽、薑蓉。1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。用鍋裝適量的水煮沸。放羊肝進去，加...

工具/材料鴨心150克，大白菜1棵，薑蓉、蒜米適量，1勺耗油，1勺生抽，1勺料酒。操作方法把鴨心洗乾淨切開邊。薑蓉、蒜米、耗油準備好。鴨心裏加適量的鹽、薑蓉、耗油。加1勺生抽、1勺料酒醃製幾...

你知道粉絲炒包菜的做法嗎？一起來看看吧操作方法首先我們最好選鮮嫩的脆包菜，這種包菜用手摁起來比較鬆，顏色比較綠，吃起來也好吃，我們把包菜洗淨切絲備用。清洗包菜時最好洗乾淨再用水泡幾...

簡要回答白菜原產於歐洲，在荷蘭佔領台灣期間傳入中國，後來日本人認為白菜和當地人參一樣有營養和價值，給它起了“高麗”的名字，不過現在基本上叫的都是包菜或者圓白菜了，很少有人叫高麗菜。...

圓白菜也叫捲心菜，它的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外，捲心菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點，所以，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些。捲心菜能提高...

救心菜又名養心草，是我們生活中常見的一種植物，很多人家裏院子都有種植，今天我們給大家介紹一下涼拌救心草的做法。操作方法（01）首先取適量的救心草，自家院子沒有可以去市場上買到（02）然後把救...

在夏季，空心菜是我們當地最常見的綠葉蔬菜，市場上到處都可以看見，主婦們採購時也總會隨手買上一把。炒空心菜，做法也超級簡單，幾粒蒜片，就可以炒出美味的空心菜，脆嫩清香。炎熱的夏季，一碗米粥...

非常簡單的包菜做法操作方法（01）包菜整個用水沖洗一下，撕成小朵。（02）鍋內注入適量清水，大火燒沸後把包菜倒入焯水30秒，撈出瀝乾水分（03）炒鍋內放油，温熱時加入蒜片和乾紅辣椒絲慢慢炒出香味後調...

大家知道醃包菜嗎？來和小編一起看看怎麼做的吧！操作方法（01）將包菜洗乾淨。（02）把洗乾淨的包菜切成碎後，再次洗一次。（03）接着找一個碗，倒入包菜，再倒入切好的小米椒，適量的白糖，適量的鹽以及醬油，還...

生活中很多人喜歡喜麻辣，下面小編給大家介紹麻辣包包菜的做法，讓你成為美食達人。操作方法（01）將包包菜撕成塊狀，洗淨價將水瀝乾，如圖。（02）然後將生薑，大蒜，大葱，乾紅辣椒切好，如圖。（03）在準備好豆...

手撕包菜這樣做，簡單又好吃！下面由小編分享一下做法吧！操作方法（01）首先我們將包菜清洗乾淨，用手撕成片備用，五花肉切片備用（02）然後我們在鍋中放入少許油，放入五花肉與蒜片，爆香以後放入老乾媽豆...

空心菜，又名蕹菜、無心菜、通心菜。為夏秋季節主要綠葉菜之一。嫩梢中的蛋白質含量比同等量的西紅柿高4倍，鈣含量比西紅柿高12倍多，並含有較多的胡蘿蔔素。現在小編就來教教大家怎麼炒空...

有的人喜歡吃菜包子，就拿韭菜包來説，韭菜不僅炒雞蛋很好吃，包包子口味都是極好的，而且韭菜不管怎麼製做都是很好吃的，接下來就以韭菜包子為例教大家怎麼做菜包子。工具/材料韭菜、麪粉、雞...