火龍果的作用

簡要回答

火龍果作為水果中的一種，裏面的花青素含量特別高。眾所周知，花青素是一種比較明顯的抗氧化劑，它能夠達到抗氧化的作用，另外還能夠有效的消除自由基，達到抗衰老的作用.一般適當的攝入火龍果之後，能夠有效的抑制腦細胞變性，還能夠有效的預防痴呆症的作用，另外攝入火龍果還具備其他的效果。

提高免疫力
火龍果作為果實，含有豐富的營養成分，適當的攝入火龍果之後，能夠有效的提高人體的免疫系統，另外火龍果的汁液等等都會對腫瘤的生長病毒感染、免疫反應等等情況，有不錯的抑制作用。

排出重金屬
火龍果是水果中非常少見的含有植物蛋白的一種水果，這種活性的植物蛋白能夠跟人體內的重金屬有效的結合在一起，並且通過排泄之後能夠儘快的排出體外，最終達到解毒的作用。除此以外，火龍果當中的植物蛋白能夠對腸胃病有不錯的功效。

減肥的目的
火龍果作為水果中的一種，它的能量特別低，纖維含量比較高，水溶性的膳食纖維含量也比較高，適當的攝入火龍果之後能夠達到減肥降低膽固醇的作用。