嬰兒輔食 菜泥的做法

寶寶長大的過程中，媽媽是最好的教科書。寶貝從母乳成功過度到成人食物，更是媽媽的必修課。今天娃娃和大家分享一下非常簡單的菜泥的做法，特別適用於上班族的媽媽們哦，早上花上5分鐘就可以做到啦。

操作方法

（01）去掉捲心菜外表的老葉子，取兩片中間的葉子洗淨。

（02）將捲心菜倒入煮沸的水中焯1-2分鐘左右撈出。

（03）去掉菜梗，把卷心菜的葉子橫豎切碎。

（04）放入過濾網中，用勺子背面碾壓研磨。

（05）透過過濾網漏出的菜泥刮下來即可。

特別提示

開水焯過後也可以用食物剪刀剪碎。最後加入寶寶需要的米粉或者稠粥就可以啦。

娃娃家的寶貝很愛吃呢。我是娃娃眼你的笑，謝謝支持~