足療真能補氣養血嗎

簡要回答

可以的，但效果不太好。因為在足療的時候大多數都會先泡腳，然後再進行足底按摩，可以促進一下足底的血液循環，這樣對於補氣血還是有一定效果的。

因為腳步是距離我們心臟最遠的距離，所以如果在腳步產生了一些循環障礙的話，那麼就會導致全身的血液流動不通暢。，進行按摩之後就可以讓這些企業變得更加通暢一些，可促進自身的新陳代謝。

我們都知道在腳底的穴位是比較多的，而且腳底的神經也很敏感和豐富。所以在足療的時候刺激反射區，不可以讓相應的器官進行調節。

按摩還有着舒筋活血的作用，這樣可以讓我們自身的肝臟功能變得更加順暢有效，而且還可以對我們已經受損的神經達到一個修復的狀態，對於身體健康還是有着一定的好處。

當然，雖然足療有着一定的效果，但是千萬不要每天都去或者經常去，因為曾經刺激比較敏感的人就會產生不耐受的情況，想要讓自己的學業變得更加通常，還是需要注意飲食和運動。