肝臟是人體最重要的排毒解毒器官之一，也是保持身體健康的關鍵。然而，現代社會的快速發展導致人們面臨越來越大的工作壓力，加上飲食的多樣化和不良的生活習慣，長期下來會使肝臟承受更大的負擔，導致肝臟疾病的發生和發展。在藥物性肝損傷中，中草藥的致病原因約佔23％，而超過50％的藥物性肝病與中藥有關。為了正確而安全地使用中草藥，我們需要關注一些中草藥的潛在危害。其中，醫生建議不要隨意食用以下四種中藥或將其列入傷肝名單。
1、何首烏
雖然它對人體健康有一定的保健作用，但口服何首烏及其成分製劑都會給肝臟造成一定的損傷。此外，生何首烏對肝臟的損害更大，因此規定保健食品中生何首烏的每日用量不得超過1.5克。過量服用何首烏會導致急性毒性，表現為噁心、嘔吐、乏力、腹痛、食慾減退等症狀，甚至可能導致黃疸和肝功能異常。
2、蒼耳子
它能夠治療風濕頭痛和風疹瘙癢等症狀，但長期使用會給身體造成一定的毒性。即使是少量長期使用，也可能導致中毒，輕微的症狀會伴隨着腹部疼痛和食慾不振，嚴重的情況下會導致休克和肝衰竭。
3、土三七
它屬於景天科植物，味道甘甜微苦，含有一定的酸味。如果誤食過量，會對肝臟造成傷害。另一種名為三七的中藥，屬於五加科植物，味道苦澀，但吃後很快變甜，無辛辣或痠麻等味道。三七有止血、化瘀、消腫、止痛的功效，但其中含有一種毒性較大的生物鹼，如果使用不當會導致肝功能衰竭。
4、川烏
它主要用於治療心腦血管疾病和心絞痛。然而，長期使用川烏會導致肝臟損傷，甚至可能導致急性肝功能衰竭。
因此，在正確使用中草藥方面，應注意避免不當監管和濫用的情況，避免因亂用中草藥而導致肝損害。
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