喝奶多了會不會長結石

簡要回答

牛奶中含有豐富的營養成分，人們在生活中適當喝牛奶，對身體有好處。但現如今市面上牛奶種類較多，像脱脂牛奶、純牛奶、全脂牛奶、有機奶等等，而人們在選擇牛奶時，需根據自身情況。通常情況下，人們在喝牛奶時並不會出現長結石的情況。

人們之所以出現結石，主要是身體內的草酸含量太多，另外也有部分患者是嘌呤代謝異常以及蛋白質糖分、脂肪攝入過多，最終導致人體內出現結石。

一些想要補鈣的患者，在生活中通過喝牛奶能夠達到補鈣的功效。畢竟這些鈣元素是通過腸道消化吸收的，而我們只需要根據自身情況有效選擇即可。

在平時生活中適當的喝牛奶不會因為體內高鈣因素而產生結石，建議大家在選擇牛奶時直接選擇正規專業的廠家生產的牛奶，通常不會給人們形成結石。

小夥伴們需要注意牛奶中含有大量的添加劑，這些添加劑屬於化學成分，如果人們吃太多牛奶會導致身體出現結石，因此我們在挑選牛奶時要選擇大品牌。