喝普洱茶有哪些禁忌

簡要回答

普洱茶是眾多愛茶人士都比較喜歡喝的一種茶，也是生活中常見的一種茶的品類，但是在喝普洱茶的時候也會有一些講究，大家要去了解普洱茶在進食方面的一些禁忌可以幫助大家更好的去享用普洱茶。
首先在喝普洱茶的時候，不應該空腹進行飲用，因為如果空腹去喝濃茶的話，很容易產生心慌的感覺，尤其是在夜晚去飲茶，因為空腹飲茶會大量沖淡自己胃中的胃酸，從而抑制胃液的消化，使大家產生胃部不適，心煩等一系列症狀，還會影響身體內的蛋白質的吸收。

喝普洱茶的時候隨時泡，隨時喝。不要將普洱茶太久泡製或者是隔夜泡製，因為泡製太久之後普洱茶中的重金屬之類的有害物質會析出到水中，裏面所含的茶多酚也會產生氧化情況，整個茶的顏色會變渾濁，這樣就大大降低了普洱茶所有的保健效果。而且也不應該讓普洱茶經常放置在保温杯中進行飲用，如果隔夜的話更應該將普洱茶倒掉，再重新泡製新。

剛剛氣出來的普洱茶也不應該立刻喝。應該將新做出來的普洱茶放置一段時間，使得裏面的營養物質進行一些氧化，這樣的話如果是胃部有問題或者是胃酸缺乏的老年人在飲用的時候就可能會產生不良的反應。

另外在喝茶的時候一定要保持茶具的清潔，有些人認為茶垢比較好，但其實茶垢對於身體健康是不好的，經常會被帶入身體中從而引起茶中營養物質的吸收作用，所以大家在喝茶之後要注意茶具的清理，保證整個茶具的乾淨和清潔。掌握這些方法之後，才能讓大家在喝普洱茶的時候更加科學和健康。