喝綠茶的功效作用以及禁忌

喝綠茶具有很多的好處。下面，我們來看看喝綠茶具有哪些好處，以及喝綠茶有哪些禁忌吧。

操作方法

喝綠茶的禁忌
綠茶中含有咖啡因，因此，對於患有胃疼症狀的人最好少喝綠茶。

振奮精神
喝綠茶具有振奮精神的作用，因此，對於精神狀態差的人可以常喝些綠茶。

消除疲勞
喝綠茶還具有消除疲勞的作用，對於工作壓力大、時常覺得疲勞的人也可以喝些綠茶。

預防齲齒
喝綠茶還具有預防齲齒的作用，因此，小孩子也應該喝些綠茶，以免牙齒齲齒了。