崑崙雪菊的功效與作用

現在的人越來越講究養生，運動、食療、泡茶一樣都少不了，那有沒有聽過崑崙雪菊？下面我們一起來了解它的功效與作用。

功效與作用

崑崙雪菊，又稱為天山雪菊，正宗的崑崙雪菊生長在崑崙山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區，通常只在每年的八月綻放一次，所以產量極小，彌足珍貴。

它的功效有降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，對於冠心病、高血脂、糖尿病等有特殊的療效。

還可以美容養顏，因為崑崙雪菊中的氨基酸成分有阻斷脂質過氧化的反應，還有清除活性酶的作用，可以滋潤肌膚。

如果是經常用眼過度，或是經常喝酒的人，飲用雪菊有一定的緩解作用，因為它
具有益肝明目、通便排毒的作用。

如果有失眠耳朵習慣，堅持長期飲用雪菊，可以提高睡眠質量，消除失眠的噩夢。

無論喝什麼茶，一定要適量，物極必反。