檸檬水有什麼好處和壞處

檸檬經常都被大家用來泡水或者做檸檬汁，那這深受大家喜愛的檸檬水對人體到底有什麼好處和壞處呢？下面小編就來給大家介紹一下。

好處

壞處

説了檸檬水的眾多好處，下面就來談談它的弊端，檸檬水富含的大量酸性物質，會刺激胃腸道，所以有胃潰瘍等胃部疾病的朋友儘量不要飲用，這樣會加重病情，空腹的時候也不要飲用檸檬水，這樣會促使胃酸分泌，導致胃部不適。

檸檬的酸性物質除了會刺激胃腸道，還會腐蝕牙齒，導致齲齒的產生哦。