“人體諸經絡皆上下週流，唯帶脈環身一週，橫束如帶，有總束諸脈的作用”，這句話描述的就是帶脈，從這句話中，我們可得知帶脈位於腰部，且環身一週，有人説敲帶脈可以減肥，這是真的嗎？除此之外，敲帶脈還有什麼好處呢？小編給大家説説，科普一些小知識！
操作方法
首先我們要知道帶脈的具體位置，帶脈處於人體的腰部圍一圈，所以是一條橫向的經脈，然而人體上其他的經脈都是縱向的，所以這條經脈就好像一條繩子將所有的經脈束在一起，像一根帶子，因此就叫做帶脈了。
敲帶脈是沒有明確的減肥作用的，但是長期堅持敲，效果還是有的，可以促進腰部脂肪代謝。
敲帶脈最常見的作用就是治療婦科病，可以調節月經不調、緩解腹痛、經期疼痛。同時對男性生殖器官功能也有作用哦，可以治療陽痿、遺精等。
敲帶脈還可以緩解腰部疼痛，使全是經脈協調且柔順，對腰部冰涼且常常感覺痠疼的人也有幫助喲！
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