百香果最正確的吃法,什麼人不能吃百香果

百香果怎麼吃，百香果味道酸甜，氣味芳香濃郁，有含有豐富的營養價值，很多人都喜歡吃百香果，下面就給大家科普下百香果怎麼吃，百香果的美味吃法。

操作方法

百香果最正確的吃法

直接鮮食

將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高蛋白，高脂肪。

百香果果醬

材料：百香果600公克，麥芽糖150公克，細砂糖150公克，檸檬1/2個。

做法：檸檬洗淨榨出果汁備用；雞蛋果切開取出果肉備用。將百香果果肉放進耐酸的鍋子中，加入檸檬汁用中火煮滾。轉成小火併加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌。待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖，繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

百香果蛋蜜汁

材料：檸檬1顆，雞蛋果1個，生蛋黃1個，奶油球1個，蜂蜜30cc，冷開水100cc，冰塊適量。

做法：檸檬對切，壓汁；雞蛋果對切，將果肉挖出備用。將檸檬汁、雞蛋果肉及生蛋黃、奶油球、冷開水一起放入果汁機中攪打約10秒，加入蜂蜜調味一下，食用時加入適量冰塊即可。

百香果巧克力球

材料：蒟蒻果凍粉40公克，細砂糖150公克，百香果汁300公克，水600公克，苦甜巧克力200公克。

做法：將蒟蒻果凍粉與細砂糖混勻備用。將百香果汁加水稍微加熱，再加入以上材料，煮至略滾後熄火，倒入模型待涼，冷藏備用。將巧克力切碎，隔熱水融化成巧克力醬，將果凍脱模，沾裹巧克力醬，待涼後再放入冰箱冷藏冰涼即可。

什麼人不能吃百香果

1、脾胃不好的人

脾胃不好的人不適宜吃，百香果中含有大量的粗纖維，對於脾胃不好的人來説會造成脾胃的壓力。

2、過敏人羣

過敏人羣不宜吃，如果食用百香果後，出現了皮膚瘙癢、紅腫等症狀，就不要再吃百香果了。

3、糖尿病人

糖尿病人不宜吃，百香果的含糖量比較高，不適宜糖尿病人食用。