平日裏腦力勞動過度可能會導致大腦緊張性疼痛。這時頭部按摩將可以顯著緩解疼痛,還有點爽哦。
(01)風池穴按摩該穴位可以消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀痠痛,偏頭痛,治療失眠、落枕等。
(02)百會穴按摩此處可降血壓、寧神清腦。
(03)太陽穴按摩該穴位可治療頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。還可以減緩眼睛疲勞,促進血液與淋巴的循環,能美容肌膚。