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頭部按摩緩解頭部壓力

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:6.83K

平日裏腦力勞動過度可能會導致大腦緊張性疼痛。這時頭部按摩將可以顯著緩解疼痛,還有點爽哦。

操作方法

(01)風池穴按摩該穴位可以消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀痠痛,偏頭痛,治療失眠、落枕等。

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(02)百會穴按摩此處可降血壓、寧神清腦。

頭部按摩緩解頭部壓力 第2張

(03)太陽穴按摩該穴位可治療頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。還可以減緩眼睛疲勞,促進血液與淋巴的循環,能美容肌膚。

頭部按摩緩解頭部壓力 第3張
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