蜂蜜薑湯做法

蜂蜜薑湯是很好的養生飲品，蜂蜜具有抗氧化功效，是滋養美容佳品，還能幫助消除疲勞，而姜性温熱，能夠温肺止咳，清熱解毒，蜂蜜薑湯具有兩者的優點，每天飲用還有利於減肥，下面介紹一下蜂蜜薑湯的做法。

操作方法

（01）第一步，姜磨成粉。首先洗淨生薑，切兩到三片，然後切碎，切的越碎越好。如果有條件的，可以將姜磨成糊狀。如果覺得麻煩，也可以直接到超市買姜粉。

（02）第二步，姜粉放入杯中。把切碎的薑末或者姜粉倒入杯中。燒開水備用。

（03）第三步，開水衝姜粉。向倒入姜粉的杯中倒進熱開水，直到姜粉都衝開為止。這裏最好用剛燒開的熱水。

（04）第四步，加蜂蜜。把衝開的姜水放一段時間。等水變温後，取蜂蜜一匙，倒入杯中。一定要等水變温後再加蜂蜜，不然會破壞蜂蜜的營養。

（05）第五步，攪拌。倒進蜂蜜後用小勺進行攪拌，攪拌均勻後即可飲用。