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燕麥配什麼好吃

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:1.18W

燕麥具有很高的營養價值。下面,我們來看看燕麥配什麼好吃吧。

燕麥配什麼好吃

操作方法

雜糧粥
沖泡燕麥的時候,可以再加入一些黑豆、紅豆等雜糧粥,具有補血、養顏的作用。

燕麥配什麼好吃 第2張

芝麻
在沖泡燕麥的時候,也可以往燕麥中加入一些芝麻,能夠使燕麥更具有香味,口感更好。

燕麥配什麼好吃 第3張

紅棗
紅棗具有補血的作用,也可以往燕麥中加入適量的紅棗,具有補血的作用。

燕麥配什麼好吃 第4張

杏仁
也可以往燕麥中放入適量的杏仁,不僅吃起來方便,而且營養價值高,在早上的時候吃燕麥配杏仁,能夠使口感更好。

燕麥配什麼好吃 第5張
Tags:燕麥 好吃