哪些生活習慣容易得癌症

許多人都覺得癌症離自己很遙遠，其實並不然，有以下生活習慣的人，癌症找上門的概率會大大增加。

操作方法

（01）經常吃太燙的東西中國人喜歡趁熱吃東西，其實也不能太熱，因為食物太熱會使消化酶失活，而且經過食道時會損傷黏膜，長期下去會容易導致食道癌。

（02）經常吃醃製食品一般醃製食品中含有大量亞硝酸鹽，人如果過量食用， 具有極強的致癌性，會導致胃、腸、胰腺等消化器官癌變的概率升高。所以吃飯應吃新鮮的菜，儘量不吃可以長期保存的醃製食品和隔夜菜。

（03）經常熬夜熬夜是非常傷身體的，因為晚上身體會開啟排毒模式，熬夜打亂了人體生物鐘，影響體內激素的分泌，還會造成第二天的精神狀態不佳。白血病、乳腺癌、前列腺癌等容易找上門來。

（04）心眼小，喜歡生氣生活中總有一些人很容易因為別人的做法達不到他的要求或者嫉妒等原因生氣，殊不知這樣做會使植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態，身體得不到好好休息，內分泌紊亂而使免疫力低下，因此，我們在生活中應保持樂觀的心態，要學會知足，學會體諒別人。

（05）經常抽煙喝酒吸煙會導致肺癌大家都知道，吸煙者的肺慘不忍睹。喝酒也會大量攝入酒精，究竟在人體內需要經過肝臟的分解，長期下去不僅傷肝，還會因為肥胖引起其他併發症。