女性私處護理

女人的私處敏感、嬌嫩，需要特殊的保養，才能更有效預防致病細菌和疾病隱患。下面就是一些女性私處的護理方法。

操作方法

（01）選擇合適的內褲：好的內褲可以提供潔淨和寬鬆的空間，建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的內褲，雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。每天換洗內褲，洗內褲的水温最低為40℃。

（02）不要憋尿：養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。

（03）便後及時將會陰部擦拭乾淨：使用正確的擦拭方式：由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往後擦。

（04）注意性生活期間的衞生：與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施，性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。

（05）儘量淋浴：避免盆浴，儘量採用淋浴。在非必需的情況下，儘量不要進行陰道灌洗。

（06）做好陰道自我檢查：每隔三個月，都應該為陰道做一次自我檢查。方法很簡單——撥開陰脣，用鏡子觀察陰部外觀，檢查是否有異常生長物，外陰顏色是否正常。如果你發現有任何可疑的腫塊或者小包，一定要儘快找醫生進行專業檢查。