乳腺癌預防對女性而言是很重要的事情,它可涉及身體的多方面以及生活的多方面,需要我們做好全面的打算。下面,一起看看預防乳腺癌都需要注意哪些問題。
操作方法
01 乳腺癌與脂肪攝入有一定關係,注意鍛鍊身體,控制總熱量的攝入,避免肥胖,保持適宜體重,可減少患癌的風險。
02 選擇合理的生活方式。戒除煙酒,多吃綠色和黃色蔬菜。
03 保持規律的性生活,有助於降低發生乳腺增生和乳腺癌。
04 濫用含雌激素類保健品,可能導致乳腺癌。
05 儘量避免做人流手術。
06 腫瘤是人和動物在接受射線照射後最嚴重的遠期病理變化,電磁輻射誘發乳腺癌的問題不可忽視。