濕氣重喝什麼茶好？喝什麼茶可以改善濕氣

濕氣是由於身體內各個器官失調導致的，那麼濕氣重喝什麼茶好？喝什麼茶可以改善濕氣呢，我來闡述一下我的意見。

操作方法

枸杞泡茶，枸杞泡茶能夠提高人體的免疫力，補氣養顏，更能夠改善人體內濕氣重的狀況，非常好的一種喝茶方法。

綠茶，綠茶清香可口，非常好喝，體內有濕氣的人，喝綠茶能夠減輕體內濕氣重的情況，但是綠茶性寒，腸胃不好的人，要注意飲茶的量。

竹葉茶，竹葉茶不僅味道好，還有很好的消暑、利尿以及解毒的作用，對於體內有濕氣的人，竹葉茶也是一種不錯的選擇。

曬乾後的橘子皮也可以用來泡茶喝，曬乾後的橘子皮泡的茶有健胃潤喉等功效，也可以有效的減輕體內的濕氣。

特別提示

希望我的建議，對您有所幫助，謝謝。